Misschien heb je weleens gehoord van het idee dat gedrag en emoties vaak onbewuste boodschappen bevatten. Dat ons systeem signalen afgeeft die we niet direct begrijpen, maar die wel een diepe betekenis hebben. In NEI-therapie (Neuro Emotionele Integratie) wordt dit herkend als een belangrijke ingang naar heling en begrip – juist ook bij mensen met autisme.

Beide hebben één doel: zicht krijgen op de oorsprong van een klacht, emotie of patroon, zodat er ruimte ontstaat voor ontspanning, helderheid en balans. Bij autisme kan die oorsprong soms complex zijn, omdat het brein prikkels anders verwerkt en emoties vaak lastig te verwoorden zijn.

In deze blog neem ik je mee in hoe NEI en autisme samenkomen, en hoe deze methode een helpende brug kan zijn.

Waarom NEI helend kan zijn bij autisme

Ons brein en ons lijf slaan herinneringen en emoties op. Niet alleen de bewuste, maar ook de onbewuste signalen: momenten van overprikkeling, gevoelens van onbegrip of ervaringen die te groot waren om te verwerken. Bij mensen met autisme kan dit sneller gebeuren, omdat prikkels intenser binnenkomen en het reguleren daarvan meer energie kost.

Dat kan zich uiten in het dagelijks leven: een plotselinge woede-uitbarsting, moeite met veranderingen, lichamelijke spanningen of een onverklaarbaar gevoel van leegte. Vaak zijn dit signalen van het onderbewuste: “Hier zit iets wat aandacht vraagt.”

NEI biedt een manier om die signalen veilig en zonder woorden te onderzoeken.

Wat is NEI bij autisme?

In een NEI-sessie werken we niet vanuit praten of analyseren, maar vanuit het lichaam en het onbewuste. Met behulp van een biotensor maken we contact met de opgeslagen emoties die vastzitten.

Denk aan:

• Een kind dat niet kan vertellen waarom school zo overweldigend voelt.
• Een volwassene die telkens lichamelijke spanning ervaart zonder duidelijke aanleiding.
• Onrust of paniek die groter lijkt dan de situatie zelf.

Door dit via het lichaam zichtbaar te maken en te ontladen, ontstaat er rust en ruimte om anders met prikkels om te gaan.

Wat maakt NEI bijzonder?

NEI sluit aan bij het unieke functioneren van iemand met autisme. Waar woorden vaak tekortschieten, laat het lichaam zien wat er speelt. Zo hoeven gevoelens niet “verklaard” te worden, maar mogen ze gewoon doorvoeld en losgelaten worden.

Voorbeelden hiervan zijn:

• Het ontladen van stress na jarenlange overprikkeling.
• Het doorbreken van een patroon van terugkerende angsten.
• Het vinden van meer innerlijke rust waardoor dagelijkse situaties minder zwaar voelen.

Veel cliënten ervaren dit als bevrijdend: “Eindelijk hoef ik niet uit te leggen wat ik niet onder woorden kan brengen.”

Het verschil in één zin

NEI bij autisme betekent: het ontcijferen en ontladen van onbewuste emoties, zodat er meer ruimte komt voor rust, balans en zelfvertrouwen.

Hoe ziet een sessie eruit?

Een NEI-sessie verloopt stap voor stap:

Intake – we starten bij de klacht of het thema dat speelt.

Ontspanning – je komt in een lichte staat van rust.

De biotensor – het lichaam geeft zelf aan waar de oorsprong ligt.

Doorleven & loslaten – de emotie wordt erkend en ontladen.

Integratie – er komt rust, zodat jij of je kind weer verder kan.

Veel cliënten zeggen na afloop: “Alsof er eindelijk meer ruimte is in mijn hoofd en lijf.”

Wat kun je zelf al doen?

Of je nu nieuwsgierig bent naar NEI of al ervaring hebt, je kunt zelf al beginnen met kleine stappen:

✍🏼 Schrijf situaties op waarin je of je kind vastloopt en merk welke patronen terugkomen.

🌬️ Adem bewust en stel jezelf de vraag: “Is dit spanning van nu, of draag ik iets ouds mee?”

📓 Creëer rustmomenten zonder prikkels, zodat het zenuwstelsel kan herstellen.

Wanneer kies je voor NEI bij autisme?

NEI kan helpend zijn wanneer emoties groter voelen dan je zelf kunt dragen, of wanneer praten simpelweg niet voldoende werkt. Als je merkt dat overprikkeling, angsten of spanningen telkens terugkomen, kan NEI een zachte en effectieve ingang zijn.

De kern is steeds: je hoeft niet alles te begrijpen of uit te leggen – je lichaam weet de weg.

Tot slot

Of het nu om jouzelf gaat of om je kind met autisme: elke NEI-sessie helpt om dichter bij de kern te komen. Het laat zien dat emoties en patronen vaak een onbewuste boodschap bevatten, en dat juist dáár de sleutel ligt.

De sleutel naar meer rust, verbinding en balans.

Dus… ben jij benieuwd wat NEI kan betekenen voor jou of je kind met autisme?